おりじの呟き。

呟きます。

左足の違和感。

最近の悩みが左足の痛みです。

左足の膝と股関節がとにかく痛い。

膝はあぐらをかく度に痛みが出るし、股関節は座ったり寝てる状態から立ち上がると痛みが出る。

フェイタスを塗って様子を見てるが特に効果なしでYouTubeなどでストレッチを見て実践してるが、それも効果が出ずで今も痛みと戦う毎日です。


さすがにそろそろ病院に行くべきか。